Kehonhuoltotunnilla keskitytään ryhtiä ylläpitävien lihasten toimintaan hengityksen ja
liikehallinnan avulla. Tunti sisältää kehoa avaavia liikkeitä sekä syvävenyttelystä tuttuja
rentouttavia elementtejä.
Ohjaaja fysioterapeutti Satu Elovaara
Kehonhuoltotunnit alkavat torstaina 8.1.2026. Tunnit torstaisin klo 17.45-19 (75min) Salus Pakilan yläsalissa. Online kehonhuolto jatkuu myös Zoomin kautta.
Kurssin kesto 8.1.-11.6. (ei tuntia 19.2.)
Koko kauden (yht. 22x) hinta: 308 €
10x- kortti: 160 €
Kertakäynti: 18€
Maksimiosallistujamäärä tunnille on 9.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen sähköpostitse Satullle: saelovaa@gmail.com
Online tunnille ilmoittautuneet saavat linkin sähköpostiin ennen tunnin alkua
TERVETULOA!
Maunulassa (Metsäpurontie 25) alkaa KEHONHUOLTO 75′ tunti 14.1.2026 eteenpäin keskiviikkoisin klo 18.15-19.30.
- 10x – kortti 160€
ILMOITTAUTUMINEN ja TUTUSTUMISTARJOUKSET / LISÄTIEDOT Satulta: saelovaa@gmail.com
TERVETULOA!
