Salus Pakila
Palveleva kuntokeskus lähellä sinua
Pintaremontti valmis, tervetuloa treenaamaan!
Asiakaspalvelu avoinna kesällä:
ma klo 17-20
ti klo suljettu
ke klo 10-13
to 17-20
pe-su suljettu
Kuntosali avoinna normaalisti avainkortilla klo 5-23
Vahvana ladulle – kestävyysurheilijan voimaharjoittelu
Aloita voimaharjoittelukausi nyt! Sopii kaikentasoisille kestävyysurheilijoille(liikkujille) – juoksu, pyöräily, hiihto jne. Vahvana ladulle -kurssilla kehitetään lihasvoimaa suunnitelmallisesti hyvällä tekniikalla. Voimaharjoittelu parantaa tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa ja auttaa ennaltaehkäisemään vammoja. Miksi…
Askel kuntoon -tapahtuma Saluksella 13.4.!
Askel kuntoon on kestävyysliikuntaan keskittyvä hyvinvointitapahtuma, joka järjestetään Salus Pakilan tiloissa lauantaina 13.4.2024! Tervetuloa mukaan!Kaikille avoimet ovet klo 10-12.30Jäsentapahtuma (vain Salus Pakilan jäsenille) klo 12.30-14Lue lisätietoja alta! Turvallisesti alkuun ja…
Lataa uusi 2024 sovellus puhelimeen!
Salus Pakilan uusi sovellus, Enkora OnTheMove on nyt ladattavissa Google playsta ja App storesta!
![](https://b3517157.smushcdn.com/3517157/wp-content/uploads/2024/03/salus-ikoni-vari.png?lossy=2&strip=1&webp=1)
![](https://b3517157.smushcdn.com/3517157/wp-content/uploads/2024/03/salikuva_pysty.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
SALUS PAKILA
Asiakaspalvelun aukioloajat
ma klo 17-20
ti klo 10-13
ke klo 10-13
to klo 17-20
pe-su suljettu
Avainkortilla treenaamaan klo 5-23 joka päivä!
”Ihana, rauhallinen kuntosali”
![](https://b3517157.smushcdn.com/3517157/wp-content/uploads/2024/03/palvelut_kuntosali.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
KUNTOSALI
Etsitkö rauhallista treenipaikkaa, missä ei tarvitse jonotella laitteisiin, eikä musiikki pauhaa täysillä?
Valoisalta salilta löydät monipuoliset laitteet ja välineet treeniisi. Kuntosali sijaitsee keskeisellä paikalla Pakilan sydämessä Pakilan S-Marketin kanssa samassa rakennuksessa. Pihalla on hyvin pysäköintitilaa ja bussit pysähtyvät viereen.
![](https://b3517157.smushcdn.com/3517157/wp-content/uploads/2024/03/palvelut_valmennus.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
VALMENNUS
OmaPolku on aidosti sinulle räätälöity valmennusohjelma, joka antaa työkalut lopuksi elämää. Aiempaa osaamista tai liikuntataustaa ei vaadita ja saat tuloksia olit sitten ensikertalainen tai kokenut harjoittelija. OmaPolku -valmentaja (Personal Trainer) inspiroi, opettaa, kannustaa, ohjaa ja tukee vahvalla ammattitaidolla, huomioiden yksilölliset lähtökohtasi, toiveesi ja tavoitteesi.
![](https://b3517157.smushcdn.com/3517157/wp-content/uploads/2024/03/palvelut_ryhmaliikunta.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1)
RYHMÄLIIKUNTA
Monipuolisesta tuntivalikoimastamme löydät kehoa huoltavat ja palautumista edistävät tunnit sekä vauhdikkaat ja liikkuvaisemmat tunnit, jotka haastavat sinua. Tunneille voi tulla mukaan kerta- tai sarjakorteilla.
Lisäksi on saatavilla pienryhmäkursseja, joiden avulla opit kehostasi valtavasti.