Superpäivä on syyskauden startti

Superpäivässä on esillä Saluksen palvelutarjonta. Ohjelma on suunniteltu niin uusille kuin Saluksen nykyisille treenaajille. Päivän mittaan järjestetään lyhyitä demotunteja, jotka tarjoavat mahdollisuuden kokeilla jotain uutta ja monipuolistaa treenikokemusta.

Päiväohjelma:
10.00 Footbic – jalkaterän pikahuolto (Minna)
10.30 Asento kuntoon 3 liikkeellä (Minna)
11.15 Footbic- jalkaterän pikahuolto (Minna)
11.30 Juoksutekniikan pika-analyysi (Jyri)
12.00 Spiraalistabilaatio (Satu)
12.30 Black box- uusi kestävyysharjoittelukonsepti (Jyri)
13.00 Kehon huolto ja vahvistus (Satu)
13.30 Uudet HUR Leg press incline ja body extension haltuun (Kati)
14.00 Juoksutekniikan pika-analyysi (Jyri)
14.30 Ylävartalon voimaliike Ylätalja ja tehoyhdistelmä Rintaprässi+Pectoral (Kati)

Demotunneille ei tarvitse ilmoittautua.

ViikoxFood ruokia maistelussa

Haagalainen ruokapalvelu ViikoxFood huolehtii osallistujien energiatankkauksesta. Pääset maistelemaan heidän tuotteitaan harjoittelun ohessa. ViikoxFoodin konsepti on ainutlaatuinen:

• Kaikki päivän ateriat valmistettuna ja pakattuna kotiovellesi kaksi kertaa viikossa
• Kaloritarve (annoskoot) kulutuksesi mukaan
• Ammattitasoista, lähellä tehtyä ja kilpailukykyiseen hintaan

Käy demotunnilla ja osallistu arvotaan, jonka palkintona kaksi 100€ lahjakorttia palveluihimme

Repäisimme tarjouksen kaikille Superpäivään osallistuville, myös nykyisille jäsenillemme

• Testaa jotain demotunneistamme ja osallistu 100€ lahjakortin arvontaan
• Jokaiselle osallistujalle jumppakuminauha tai viilennysliina
• Energiatankkauksen tarjoaa ViikoxFood

Tervetuloa huoltamaan kehoa.