Vastaanotto avoinna
ma-to 16-19
pe 10-12
la-su vastaanotto suljettu

Avainkortilla
ma-su 5 - 23

Ajankohtaista

Pakilan Vedon ja Salus Pakilan yhdessä toteuttama Kestävyysurheilu -ryhmä on tarkoitettu kaikille
kestävyysliikunnasta kiinnostuneille enemmän tai vähemmän vakavissaan harrastaville liikkujille.
Kestävyysurheiluryhmän harjoittelu koostuu monimuotoisesti kestävyyttä kehittävistä treeneistä:

o Hiihto
o Juoksu/polkujuoksu
o Pyöräily
o Sauvakävely
o Voimaharjoittelu
o Liikkuvuus ja venyttely
o Eri lajien tekniikkaharjoitukset
o Ohjaajan laatima harjoitusohjelma

Ryhmä aloittaa tiistaina 27.11.2018 klo 18.00.

Lue lisää

Vanhemmat tiedotteet

Ravintovalmennus

Meillä käy

VisaVisa ElectronMaster CardMaestroSmartum liikuntaseteliVirikeseteli