Selkäsi iloksi -tapahtuma su 15.10.2017

Selkäsi Iloksi -tapahtuma järjestetään Salus Pakilan tiloissa 15.10.2017 klo 14-18 yhteistyössä BodyBow’n kanssa. Katso esite tästä.

klo 14.00-15.00 Testaa selkäsi kunto, takareiden jousto ja hae hartioiden lämpö BodyBow -kaaren muotoa ja ominaisuuksia hyödyntäen. Paikalla kaaren kehittäjät ja BodyBowMethod valmentajat

klo 15.00 Golfarin selkäjumppa – ohjaajana OMT fysioterapeutti Arto Kojo

klo 16.00 Naisten selkäjumppa – ohjaajana Fysioterapeutti Katja Tynjälä

klo 17.00 SuomiMies huolehtii selästään – ohjaajana OMT fysioterapeutti Arto Kojo

klo 14.00-18.00 Avoimet ovet kuntosalilla

Päivän ohjelma jumppineen on maksuton kaikille osallistujille. Jumppiin mahtuu 12 ensimmäisenä ilmoittautunutta.

Ilmoittautumiset klo 15, 16 ja 17 ryhmiin: Riku Autio riku.autio(at)saluspakila.fi tai tekstiviesti p. 050 5939 707